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Botschafter


Alessandro Schöpf

Alessandro Schöpf

Gregor Bloéb

Gregor Bloéb

Franz Eberharter

Franz Eberharter



Fussballprofi Alessandro Schöpf


Alessandro Schöpf, Gesundheitsbotschafter der Initiative Männergesundheit

"Bewegung und Sport waren für mich schon als kleiner Bursche ein täglicher Begleiter. Mit fünf Jahren habe ich beim SV Längenfeld mit dem Fußballspielen begonnen. Mit 19 erhielt ich meinen ersten Profivertrag. Als Profisportler haben wir eine Vorbildfunktion, vor allem gegenüber der Jugend. Auch ich stelle fest: In vielen Familien kommt die Bewegung zu kurz, immer mehr Kinder sind übergewichtig. Hier sind wir alle gefordert! Insbesondere im Profisport ist die Ernährung ein wichtiger Bestandteil des Alltags. Mein Ernährungsplan umfasst vor allem viele Vollkornprodukte, dazu Obst und Salate. Pizza und Wiener Schnitzel sind da eher nicht so gefragt - die gibt's dann zuhause bei der Mama. Um die Gesundheit zu erhalten, zählen aber nicht nur gesunde Ernährung und Bewegung. Auch die Erholungsphasen für Körper und Geist dürfen nicht zu kurz geraten. Auf Schalke trainiere ich bis zu neunmal die Woche in der Vorbereitung, während der Spielzeit bei über 40 Spielen rund fünfmal. Meinen Urlaub verbringe ich am liebsten zuhause in Umhausen. Auch ein Profisportler muss mal die Batterien aufladen.